카무카무 효능과 부작용 그리고 비타민C
카무카무 효능과 부작용 그리고 비타민C안녕하세요. 다들 건강하시죠? 요즘 몸이 너무 피곤하다고 주위에 투정을 좀 부렸더니 지인이 카무카무라는 것을 소개해주더군요. 피로회복에 카무카무가 좋다고 먹어 보라고 권유 하더라구요.근데 너무나도 생소한 과일이라 아니 과일인것도 나중에 알았습니다. 카무카무가 도대체 뭘까? 궁금해서 이것저것 찾아 봤는데요. 알면 알수록 엄청나게 좋은 과일 이더라구요. 저만 몰랐지 언론에도 많이 소개 되었더라구요. 저만 알고 있기 아까워서 저처럼 피곤함을 느끼시는 분들께 도움이 될까 싶어 글을 적습니다. 카무카무가 도대체 뭔지? 카무카무효능에는 뭐가 있는지. 또 부작용은 있는지 쉽게 설명 드리도록 하겠습니다.카무카무는 어떤 과일일까요?카무카무는 열대과일입니다. 자두과 과일이라고 하는데 ..
산돌배나무 효능 아토피 피부염 환자의 가려움증 완화에 최고
산돌배나무 효능 아토피 피부염 환자의 가려움증 완화에 최고 안녕하세요. 다들 건강하시죠? 오늘은 산돌배나무 효능 및 부작용에 대해서 알기 쉽게 설명드리는 시간을 갖겠습니다. 얼마전 산돌배나무 연구 결과 산돌배나무 잎 추출물에서 아토피 피부염을 앓고 있는 환자의 가려움을 줄여 줬다는 보고서가 나왔다고합니다. 배는 예나 지금이나 기관지나 변비 그리고 소화기능에 좋다고 아려저 있는데요. 배 중에서도 산돌배라고 있는데 얼마전에 산돌배나무 잎 추출물을 가지고 연구한 결과를 발표 내용이 있습니다. 산돌배나무 잎 추출물을 가지고 연구를 시작 하게 된 배경은 민간에서 피부 부스럼이나 가려움증을 치료하는데 이용 되고 있다는 사례를 보고 착안 했다고 합니다. 실험 결과는 놀랍게도 산돌배나무 잎 추출물이 아토피 피부염 환자..
새싹보리분말 효능 및 부작용 설명합니다.
새싹보리분말 효능 및 부작용 설명합니다.안녕하세요. 건강 잘 지키고 계신가요? 오늘은 새싹보리분말 효능 및 부작용에 대해서 알기 쉽게 설명드리는 시간을 갖겠습니다. 새싹보리는 어린 보리 싹을 말하는데 흔히 10~20 센치미터 정도 자란 것을 말합니다. 옛 고문서에서 보면 보리는 오곡지장이라 하여 여러 곡식 중 최고로 여겼습니다. 칼슘과 비타민 외 여러 좋은 성분이 많이 함유 되어 있는 것으로 나와 있습니다. 열량은 무지 낮아서 비만을 낮추고 예방하는데 탁월합니다. 그 중에서 발아 전 새싹에는 영양분이 가장 많이 함유되어 보리로 섭취하는 것 보다 새싹으로 드시는게 훨씬 좋습니다.새싹보리 효능을 보면 다 자라기전 보리에는 각종 영양소가 풍부하지만 열량과 당분이 아주 낮습니다. 때문에 새싹보리를 많이 드셔도 ..